Wenn Menschen sind durch äußere und innere Einflüsse in ihrem beruflichen oder privaten Leben so eingespannt sind, dass es kaum noch persönliche Freiräume oder Erholungsphasen gibt, kann diese Überlastung zu einem „Ausgebrannt-sein“ führen, d.h. zu einem Zustand von körperlicher, geistiger und seelischer Erschöpfung.

Dies erfolgt zumeist in einem schleichenden Prozess. Man fühlt sich müde, lustlos und überfordert und wird durch körperliche Beschwerden beeinträchtigt. In der Folge können Depressionen, Angsterkrankungen oder eine erhöhte Suchtgefährdung entstehen.

Über Burnout reden viele. Der individuelle Ansatz hat die Aufgabe Sie für die Entstehung zu sensibleren und das Erkennen einer Burnout Entwicklung. Ein fundiertes Wissen zu erhalten und mit dem übertragungsfokussierten Coaching neue Möglichkeiten zu entdecken, Ansätze von Burnout schneller wahrzunehmen.

In einer Kombination von Information und Coaching werden Sie unterstützt konzentriert erste Schritte im Umgang mit der sensiblen Problematik „Burnout“ zu erlernen.